Как выбрать ростовку сноуборда

Ростовкой называют общую длину доски, и этот показатель – вовсе не дело вкуса спортсмена, правильно решив вопрос, как выбрать длину сноуборда, можно обеспечить себе максимально благоприятные условия на тренировке и максимум возможностей.

Есть базовые и дополнительные правила определения индивидуальной длины доски. По-настоящему удобной она будет только в том случае, если учтены все нюансы.

Параметры выбора длины сноуборда

Термин «ростовка» связан с тем фактом, что более всего длина доски зависит от роста спортсмена. Но это не единственный показатель. Решая проблему, как выбрать длину сноуборда, нужно учитывать и такие факторы, как

• вес человека;
• предполагаемый стиль катания;
• уровень подготовки спортсмена;
• характеристики трассы, где будут проводиться тренировки.

Исходный размер определяется просто – это расстояние от пола до подбородка спортсмена, когда он держит голову прямо. Некоторые специалисты предлагают пользоваться формулой, производной от веса. Она несложна и для тех, кто не любит математику.

• Для мужчин такая схема предлагает сложить 136 и вес спортсмена в килограммах, умноженный на 0,3.
• Для женщин система та же, но коэффициент используется 0,4, а постоянная – 127. Результат этой арифметики и должен дать идеальную длину доски.

Советы профессионала

Дополнительные факторы выбора

Однако, решая вопрос, как выбрать ростовку сноуборда, не стоит полностью полагаться на идеальные данные. Они хороши только для спортсменов с некоторым опытом, собирающихся заниматься на ухоженных горках где-нибудь на спортивной базе.

Новичкам, а также тем, кто собирается кататься на сравнительно небольших горках и с умеренной скоростью, рекомендуют брать ростовку на пару сантиметров меньше базовой.

Если же предполагается катание на неокультуренной местности, то длину нужно увеличить (до 9 см; в зависимости от сложности трассы).

Таблица ростовок

Высчитав показатель по весу, его иногда приходится корректировать в зависимости от особенностей телосложения. Так согласовываются росто-весовые показатели (они не всегда связаны напрямую). Худощавым спортсменам следует прибавлять пару сантиметров к результату весовой формулы, а плотным – отнимать столько же.

Нужно учитывать и то, что отдельные направления сноубординга выдвигают дополнительные требования к характеристике доски. Поэтому в солидных спортивных магазинах всегда есть таблицы, помогающие определить идеальную длину доски для конкретного случая.

Лучше перед тем, как решать, как выбрать ростовку сноуборда, проконсультироваться с тренером или опытными спортсменами и четко определить для себя собственные ожидания от занятий.