Как выбрать размер горных лыж по росту

Горные лыжи – не одежда, но от их точного соответствия габаритам и запросам спортсмена зависит гораздо больше. Длина лыж напрямую связана со степенью их маневренности и управляемости. Соответственно, новичок, выбравший лыжи «не по размеру», рискует получить серьезную травму, а спортсмен с опытом – не показать всех своих возможностей.

Рост спортсмена – один из важнейших ориентиров при выборе лыж. Им довольно просто воспользоваться. Но, прежде чем выбрать размер горных лыж по росту, необходимо учесть целый ряд дополнительных нюансов.

Зависимость размера от стиля

Кроме роста и веса лыжника, длина лыж зависит от предпочитаемого им стиля езды. Но всякий экстрим вроде скоростного спуска или фрирайда по девственным горным склонам – только для опытных спортсменов. Такие лыжи часто бывают достаточно длинными и превышают по длине рост лыжника. Но опытные спортсмены, уже имеющие существенные достижения, давно и без подсказок знают, какая длина лыж и их конструкция требуются для достижения их цели. Новичкам же заниматься такими вещами попросту небезопасно.

Обычно начинающим спортсменам советуют так называемые карвинговые лыжи, предназначенные для ухоженных трасс. Они короткие, достаточно легкие и маневренные. На них легче усвоить основные приемы спуска.

Преимущества коротких/узких лыж Недостатки коротких/узких лыж Преимущества длинных/широких лыж Недостатки длинных/широких лыж
Легко выполнять различные маневры Под большим весом уйдут под снег Рассчитаны для любую весовую категорию, не проседают под снег Маневренностью не обладают
Подходят для катания по жёсткому и обледенелому снегу Небольшая скорость Возможно разогнаться до высокой скорости Не используются для катания по слишком жёсткому снегу с ледяной коркой
Используются при катаниях на бугристых, неровных трассах Процесс торможения длительный Мгновенная остановка Не предназначены для неровной и бугристой поверхности
Невозможно кататься по глубокому снегу – лыжи проваливаются Отлично подходят для катания по глубокому снегу
Не предназначены для широких ровных трасс Замечательно едут по ровному широкому склону

Как выбрать размер горных лыж по росту

Горно-лыжная математика

Многие магазины предлагают готовые таблицы соответствия роста лыжника, предпочитаемого им стиля и длины лыж. Но можно осуществить расчеты и самостоятельно.

Только опытные горнолыжники используют лыжи, длина которых превышает их рост. Начинающему же следует в среднем ориентироваться на показатель «рост-15-20 см». Женщинам показаны немного более короткие и легкие лыжи, чем мужчинам. При наличии лишнего веса стоит выбрать лыжи немного длиннее (добавить примерно 5 см).

Общий показатель применим для новичков, имеющих средний уровень физического развития и средний вес. Если же спортсмен – новичок в горных лыжах, но имеет хорошее физическое развитие и некоторую подготовку (скажем, занимается другими видами спорта), то его лыжи могут быть на 10 см длиннее, но все равно обязательно менее, чем его рост.

При выборе лыж для детей учитывается не рост, а вес. Исключение составляют подростки. Им лыжи можно примерить непосредственно: они должны достигать подбородка, а при наличии некоторой подготовки – носа. Если же вес молодого спортсмена заметно превышает 40 кг, к нему уже можно отнестись, как ко взрослому.

Если же лыжник намерен заниматься этим видом спорта всерьез, он должен быть готов к тому, что вскоре ему потребуется поменять экипировку – потребуются другие соотношения длины, ширины и жесткости лыж.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *